豆腐グラタンの画像

Description

玉ねぎを炒めながらホワイトソースを作るとダマになりません。

材料 (4人分)

1丁
1/2個
4~6本
◎バター(マーガリン可)
大さじ4
大さじ4
2カップ
◎塩・こしょう
少々
◎ローリエ(あれば)
1枚
適量
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切りしておく。ブロッコリーは小房に分け、レンジでチン☆(少し固め)

  2. 2

    玉ねぎとソーセージは薄くスライスする。グラタン皿に薄くバター(分量外)を塗っておく)

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、玉ねぎ、ソーセージを炒める。しんなりしたら薄力粉を加えて粉気が無くなるまで手早く炒める。(焦げないように注意!)

  4. 4

    粉気が無くなったら牛乳を少しずつ加え、絶えず混ぜながらローリエを加え、トロリとしたら塩、胡椒で味を調える。

  5. 5

    グラタン皿に食べ易い大きさに切った豆腐、チン☆したブロッコリーを並べ4のソースをかける。

  6. 6

    粉チーズとパン粉をかけて200℃のオーブンで15~20分程こんがりと色づくまで焼く。

コツ・ポイント

・豆腐は絹でも木綿でも構いませんが、水切りをしっかり!
・玉ねぎ以外の具は冷蔵庫の残り物などお好みで。
・薄力粉は焦がさないように1度火から下ろしても良いです。
・粉チーズ&パン粉ではなく、ピザ用チーズをかけても勿論でらうま♪

このレシピの生い立ち

好物のグラタンをヘルシーに♪
レシピID : 378590 公開日 : 07/05/24 更新日 : 07/05/24

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