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キャベツを千切りにして茹で、流水で冷ましてからよくしぼる。
もやしと水を鍋に入れて火にかけ、沸騰したらザルにあけ、流水で冷ましてよくしぼる。
ボウルにツナ缶そのまま(汁は捨てないで使います)と味噌を混ぜる。
①, ②, ③をよく和えて出来上がり!
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