もやしとキャベツとツナと味噌の和え物

もやしとキャベツとツナと味噌の和え物の画像

Description

キャベツの大量消費メニュー。お弁当にも◎

材料 (4人分)

1/4コ
1袋
1缶(70g)
味噌
大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにして茹で、流水で冷ましてからよくしぼる。

  2. 2

    もやしと水を鍋に入れて火にかけ、沸騰したらザルにあけ、流水で冷ましてよくしぼる。

  3. 3

    ボウルにツナ缶そのまま(汁は捨てないで使います)と味噌を混ぜる。

  4. 4

    ①, ②, ③をよく和えて出来上がり!

コツ・ポイント

キャベツともやしの水気をきちんとしぼると味がよく染み込んで美味しくなります。

このレシピの生い立ち

ふと味噌味のものが食べたくなって、あるものを使って作りました。
レシピID : 3789356 公開日 : 16/04/05 更新日 : 16/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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canadawhistler
ひとりランチにこれだけをガツガツ全部食べちゃいましたw旨し!!

嬉しいつくれぽありがとうございます!

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ナリンV8VV8T☆
簡単で美味しかったです。また作ります!ごちそうさまでした

つくれぽ嬉しいです!ありがとうございます!(^^)!

初れぽ
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クックJRH56H☆
おいしかったです(^^) ごちそうさまでした!

初つくれぽありがとうございます\(^o^)/