簡単にスキレットで鯖缶アヒージョ

じゃがいもをひと口大に切りレンチンしておく。（皮付きで）

スキレットにオリーブオイルを2センチくらい入れ潰したにんにくを入れ中火にかける。

ぐつぐつしてきたら汁気を切ったさば水煮缶、じゃがいも、プチトマト、タカノツメ、お好みでアンチョビを入れる。