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玉ねぎ、人参はみじん切りにする。
フライパンに油をひいてにんにくを少し炒めたら、玉ねぎ、人参をいれて玉ねぎが透明になるまで炒める。
鯖缶とひよこ豆もいれて炒める。
●の調味料を入れて水分を飛ばしながら煮詰めていく。
味が薄い場合は塩を少しずつ加えて味見しながら好みの味付にする。
つくレポありがとう(^^)美味しそうにできていますね!
つくれぽありがとうございます^^鯖缶の味でも美味しそう^^
卵トロトロ美味しそう♡間違いないですね!つくレポありがと♪
つくレポありがとう!子ども用に私も今度作ってみます^^