チンゲン菜とチャーシューの中華炒め

チンゲン菜とチャーシューの中華炒めの画像

Description

チンゲン菜、にんじん、チャーシューの中華炒めです。ごま風味で冷めても美味しい一品です。お弁当の彩りにぜひどうぞ!

材料 (2~3人分)

1/2本
チャーシュー
適量
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1/2
大さじ1
塩コショウ
少々
ごま油(仕上げ用)
適量

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は4センチくらいの長さに切ります。太い茎のところは2センチ幅に切ります。

  2. 2

    にんじんは、4センチくらいの長さの短冊切りにします。薄切りにした方が、早く火が通っていいですよ。

  3. 3

    チャーシューは、食べやすい大きさに切っておきます。最初から小間切りになったものを買うと便利です。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、にんじんを炒め、しんなりしてきたら、チャーシューとチンゲン菜の芯の部分を加えます。

  5. 5

    野菜がしんなりして、チャーシューの旨みがいきわたったら、酒、鶏ガラスープで味付けします。

  6. 6

    チンゲン菜の葉の部分を加え、味見をしながら塩コショウで味を調えます。鶏ガラスープの素の寮によっては塩コショウは不要です。

  7. 7

    写真

    水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油で風味づけしたら出来上がりです。冷めても美味しいのでお弁当にぜひどうぞ。

コツ・ポイント

お好みでオイスターソースを加えると、味に深みがでます。
汁もれしないよう、しっかりめにとろみをつけてね。
仕上げにごま油を加えて、風味、照りよく仕上げてね。

このレシピの生い立ち

畑でたくさん取れるチンゲン菜消費のために、中華風に仕上げてみました。
お弁当の彩りにぜひどうぞ!
レシピID : 3798302 公開日 : 16/04/10 更新日 : 16/06/27

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