筍と長芋のたっぷり梅煮の画像

Description

煮物が続いてちょっと飽きてきたけど、材料は煮物向きだし手軽に消費したい時や、梅干しを消費したい時にオススメです!

材料 (3人分)

ひとつ
中1本
梅干し(ハチミツ漬け大粒)
3こ
醤油
お玉1杯分
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
塩コショウ
少々
粉末だし
15gくらい

作り方

  1. 1

    切った筍と長芋、ふえるわかめ、だしを同じ鍋に入れ、具材が浸るくらい水を入れます。

  2. 2

    鍋を沸騰させている間に、梅の種をとり梅肉を叩きます。種は綺麗に取らず、取ったらすぐ鍋にいれてしまいます。

  3. 3

    梅肉も鍋にドバッと入れます。醤油、砂糖、みりん、塩コショウを入れます。千切った油揚げを、落し蓋代わりに乗せます。

  4. 4

    煮立ったら中火から弱火で10分か15分煮ます。油揚げの上に更に、鍋サイズに形成したアルミホイルを落し蓋代わりに載せます。

  5. 5

    筍に爪楊枝がスッと刺さるくらいになったら火を止め、落し蓋をそのままにして冷まし、最後に梅の種だけ取り除いて完成です。

  6. 6

    ★筍は多少硬くても、冷めるまでに余熱で火が通ります。冷める間に味が染み込むので、比較的短時間でしっかり味がつきます。

コツ・ポイント

梅の香りと長芋や筍のシャキシャキ感がなんとかしてくれるので、調味料の分量はざっくりでも大丈夫ですが、梅なしだったらちょっと薄めの煮物二なるかな? くらいにしておくと、より香りが爽やかになります。ワカメは栄養と彩り用です。

このレシピの生い立ち

梅干しの在庫がたくさんあり、多めに消費できないかと思い作りました。短時間でも味がつくので、おつまみにちょうど良いです。
レシピID : 3799604 公開日 : 16/04/11 更新日 : 16/04/11

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