南国風♪ココナッツオイルのおからパン

南国風♪ココナッツオイルのおからパンの画像

Description

おから、ハチミツ、ココナッツオイル!ヘルシーな材料でふわふわちぎりパン♡腹持ち抜群!ココナッツのいい香りが漂います♡

材料 (18×18センチ型)

250g
ハチミツ
20g
3g
ココナッツオイル
20g
10g
50g
160cc

作り方

  1. 1

    パンケースに材料をセットし、パン生地コースでスタート!イーストは所定の場所へ!

  2. 2

    写真

    打ち粉をした台に出し、ガス抜き。型に合わせてお好きな数に分割し、丸めなおす。15分ベンチタイム

  3. 3

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    型にオイルを塗っておく。
    ガス抜きし、丸めなおしたら型に並べて、約2倍になるまで二次発酵。

  4. 4

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    オーブンを200℃に予熱。18分焼成して型から外して完成!

コツ・ポイント

扱いやすい生地です。おからは冷凍保存したものをレンジ解凍して使ってます。

このレシピの生い立ち

とにかくヘルシー食材を集めて使ってみました!
レシピID : 3824089 公開日 : 16/04/24 更新日 : 16/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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やっちーさん
ふわふわ♡とっても風味が良くて美味しかったです♡ヘルシーで嬉し♪

ありがとうございます!作って頂いて感謝です!

初れぽ
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ここぶーママ
ほんのりココナッツとはちみつの風味が おいしかったデス。

(人''▽`)ありがとう☆作っていただいて初レポに感謝です!