簡単！メインになる！高野豆腐炒めもの⭐

乾物高野豆腐をお湯で戻し、賽の目に切ります。　かまぼこも同様に厚切りします。

袋に小麦粉を入れて、小麦粉をまんべんなくつくように振ります。

多目の油で２を炒め、焼き色を着けます。

蓋をして、野菜の水分をだし、しんなりさせます。

焼き肉のたれをいれ、三分ほどかき混ぜながらグツグツ煮ます。

食感を楽しむために、火を止めて、ゴマ　てんかすを混ぜ合わせます。