レンジで簡単！スナップえんどう健康サラダ
だんどり亭
作り方
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1
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筋を取って洗ってレンジ600w1分半チン(水大さじ1を加えてラップ)
水で冷やす
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2
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卵、マヨ、牛乳を混ぜる
ラップをしないで
レンジ600w2分チン
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3
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筍、にんじん、パプリカを千切り
オリーブオイル小さじ1を混ぜ
ラップしてレンジ600w1分チン
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4
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材料を全部混ぜて完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
レンジだけで健康サラダに挑戦
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
だんどり亭
