ダイエット応援ひじきご飯( ☆∀☆)
作り方
コツ・ポイント
ドレッシングはノンオイルがベストですが、私の好みは オニオンドレッシングです。好みの物を使って下さいね!
戻して茹でたひじきは 常備しておくとサラダやスープに使え便利です(^-^)v
戻して茹でたひじきは 常備しておくとサラダやスープに使え便利です(^-^)v
このレシピの生い立ち
ダイエット中にご飯がたくさん食べたくて
カロリーダウン、栄養プラスの食事を考えました
カロリーダウン、栄養プラスの食事を考えました
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