ブロッコリーカレーマヨ焼きの画像

Description


アルミ箔でしたら、そのままお弁当箱に

材料 (1人分)

ブロッコリー 大
2房
カレー粉
小さじ1/2
マヨネーズ
大さじ1
ひとつまみ
小さじ1
お好みでガラムマサラを少々加えるとスパイシーな辛さに

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを適度な大きさにカット

  2. 2

    写真

    少し固めに茹でます

  3. 3

    写真

    調味料と水を合わせます。

  4. 4

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    アルミ箔又は耐熱容器にブロッコリーを入れ合わせたカレーマヨをかけて下さい

  5. 5

    オーブントースターで2~3分
    焼いて出来上がり

    私は コンベクションオーブンで焼きました。

  6. 6

    写真

    2016.6.10
    カテゴリ承認

  7. 7

    写真

    2017.1.14
    話題入り

  8. 8

    写真

    クックパッドmagazine Vol11
    2017.4発売
    に掲載されました。

  9. 9

    写真

    cookpad
    宝島社 お弁当レシピに掲載されました。2019.2発売

  10. 10

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    レシピID : 4155347
    ブロッコリーチーズドレ

  11. 11

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    レシピID : 5639602 でブロッコリーを美味しく頂くソース1

  12. 12

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    レシピID : 5641080
    茹でブロッコリーを美味しく頂くソース2

コツ・ポイント

マヨソースを焦がさ無いように

このレシピの生い立ち

大好きなカレー味にしました。
レシピID : 3864323 公開日 : 16/06/01 更新日 : 19/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ペキのリリー
焼くだけなのに豪華見え♡カレーマヨ大好き家族が大喜びでした♪レシピ感謝です!
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ばたみそーぱん☆
雑な作りですがカレーマヨ、ブロッコリーに合う!美味しかったです♫