レバニラ炒めの画像

Description

家族が、苦手なレバ、、、私は大好きなのですが、、、
栄養があるので、食べてほしいです。

材料

豚レバ
1パック
大さじ2くらい
ニンニク摩り下ろし
適量
その他の野菜
2〜3cm
2〜3枚
1袋
1/2束
生姜みじん切り
1片
調味料
3〜4振り
醤油
適量
中華あじ
あじ1〜2振り
仕上げのごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。
    もやし、にら、人参、エリンギ、キクラゲ、
    豚レバには、酒、ニンニク、醤油に30分くらい漬け込む

  2. 2

    豚レバに片栗粉をまぶし、フライパンにごま油をひいて、焼いていく。
    肉に両面焼き色ついたら、人参などの硬い野菜から

  3. 3

    写真

    もやしと、ニラは、シャキっと仕上げたいので、炒め終わる、2~3分前に入れ炒める。

コツ・ポイント

もやしと、ニラは、シャキシャキのほうが、美味しいと思うので、最後で

このレシピの生い立ち

部活や、学校を頑張ってる、子供に元気になって欲しいので、
レシピID : 3865396 公開日 : 16/05/18 更新日 : 16/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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cyobindish
色々な具が入ったレシピで、味もバッチリでとてもいいです。

作ってくださりありがとうございます。 レバーがとても美味しそう、お肉たっぷりで、食べごたけありそう。

初れぽ
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wぶぅちゃん
ご飯が進み美味しかったです!子どももよく食べてくれました☆

お子様にも好評で、嬉しいです。つくれぽありがとうございます!