2色のアスパラと鶏のマスタードスープ
作り方
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1
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材料はこちら。
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2
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グリーンアスパラの固い根本を2センチほど切り落とす。根本はダシ用にとっておく。
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3
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ホワイトアスパラも同様に。
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4
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ホワイトアスパラだけ、穂先から下(皮)をピーラーで薄く剥く。皮もダシ用にとっておく。
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5
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アスパラの下ごしらえが終わりました。
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6
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鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら塩と果肉を切らないようレモン両端を切ったもの、②~⑤の根本と皮を鍋に加える。
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7
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グリーンアスパラを40秒ほど茹でたらとり出す。
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8
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次にホワイトアスパラを5分ほど茹でる。茹で汁はスープベースにするので、とっておく。
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9
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アスパラを茹で終わったらザルなどにあげ、常温の空気で冷ます。
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10
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フライパンに油を敷き、一口大に切った鶏もも肉を焼き色が付くまで焼く。
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11
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⑧の茹で汁を鶏肉がひたひたになるまで加え、塩・コショウで味付けし、そのまま20分ほど煮込む。
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12
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冷ましたアスパラを器に入れ、上から⑪のスープをかけ、レモンの輪切りと粒マスタードをたっぷり載せたら完成!
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コツ・ポイント
・アスパラを茹でる際にレモンを入れると、アスパラの色がきれいに茹で上がります。
・レモンやアスパラの根本&皮は、ダシパック等に入れると、取りだす時に便利です。
・アスパラは冷水でなく、常温の空気で冷ました方が、風味や甘味が残ります。
・レモンやアスパラの根本&皮は、ダシパック等に入れると、取りだす時に便利です。
・アスパラは冷水でなく、常温の空気で冷ました方が、風味や甘味が残ります。
このレシピの生い立ち
『オリオリスープ』第37話に登場するスープです。アスパラガスの旬は4~6月ごろ。実はグリーンとホワイトは、育て方が違うだけの同品種!
マンガの試し読みは⇒http://morning.moae.jp/lineup/492
マンガの試し読みは⇒http://morning.moae.jp/lineup/492
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