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ｼﾝﾌﾟﾙ♡鶏肉と野菜の簡単和風炒め♥

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Description

たっぷり野菜と鶏肉を使ってｼﾝﾌﾟﾙな味付けに。簡単だけどご飯のおかずにも、おつまみにもぴったり☆

材料 （4人分）

鶏肉
250g
キャベツ
1/4個
ピーマン
3個
しめじ
1/2パック
☆醤油
大2
☆みりん
大2
塩胡椒
少々
ごま油
少々
酒
大1

作り方

  1. 1

    鶏肉は1口大に切る。
    キャベツは食べやすい大きさにザク切り。
    ピーマンは縦に1cm幅に切る。

  2. 2

    ピーマンの種と白いワタには血液サラサラ成分、薄毛予防、美肌効果、代謝促進などの効果があります。捨てないで！

  3. 3

    しめじは石づきをとりほぐす。
    フライパンにごま油を熱し、鶏肉を炒める。軽く塩胡椒、酒をふりいれ色が変わるまで炒める。

  4. 4

    キャベツを加えよく炒める。
    キャベツがしんなりしてきたらしめじ、ピーマン、☆の調味料を加え炒める。

  5. 5

    写真

    野菜の色合いが鮮やかに変わり鶏肉に火が通れば出来上がり♡

コツ・ポイント

鶏肉と野菜の量により調味料の量は加減してください。
野菜はなんでも〇！冷蔵庫にある野菜救済レシピ★

このレシピの生い立ち

ｼﾝﾌﾟﾙな味付けで食べたくて醤油とみりんだけで味付けしてみたら美味しかったので✧ \( °∀° )/ ✧
レシピID : 3880616 公開日 : 16/06/28 更新日 : 19/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年8月30日
初れぽ
写真
メイジももんじゃ
しめじなしでしたが、味付けが優しく、野菜がたくさん食べられました

嬉しいレポありがとうございます♡しめじなくても◎感謝です♡

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♡Catherine
ｼﾝﾌﾟﾙ♡鶏肉と野菜の簡単和風炒め♥
by ♡Catherine