簡単!豚と茄子のオイスター炒めの画像

Description

大葉でさっぱり!にんにく効果でお腹も満足です^^

材料 (2人分)

150g
2本
4〜5枚くらい
にんにくチューブ
3cmくらい
オイスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに、茄子は縦半分に切ってから乱切りに。大葉は千切りににしておきます。

  2. 2

    フライパンに油をしき、中火で茄子を炒める。茄子がしんなりしてきたら一旦皿に取ります。

  3. 3

    同じフライパンで豚肉を炒めます。色が変わったら茄子を戻し入れ、オイスターソースとにんにくを入れて炒め合わせます。

  4. 4

    皿に盛り、大葉を乗せれば出来上がり!

コツ・ポイント

面倒なので、私は茄子のアク抜きしません。必要であれば水にさらしてください。
味付け前に取り分けてお湯で洗えば離乳食としてもOKです。

このレシピの生い立ち

茄子が好きだけどめんどくさいレシピは嫌だったので、簡単に美味しく食べれるように。
レシピID : 3903911 公開日 : 16/06/06 更新日 : 16/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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★ひかり
大葉でさっぱり、夏らしいお料理できました♪

つくれぽありがとうございます!!

初れぽ
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クックGU17HA☆
さっぱりとおいしくできました♪

つくれぽありがとうございます(⌒▽⌒)!!