ジンジャーパンプキンスープ
Description
簡単にできて美味しいパンプキンスープ。スパイスとギーの香り、レモンの酸味が食欲をそそります。チャパティやパンと相性抜群!
材料
(2人分)
国産カボチャ
300g
生姜(すりおろし)
小さじ2
ギー
小さじ2
フェヌグリーク
6〜7粒
ターメリック
小さじ1/8
小さじ1/2
塩
小さじ1/4
コショウパウダー
適量
レモン汁
小さじ1〜2
パクチーお好みで
適量
作り方
コツ・ポイント
夏場は、最後にココナッツミルクを20cc程度足してもすごく美味しくできます!フェヌグリークはあると料理に深みが出るスパイスなので、ぜひ手に入れてください。ヴァータの人は最後にミント、ピッタはパクチー、カファの人は生姜と一緒にニンニクでも。
このレシピの生い立ち
カボチャは少し重いので、消化を助ける生姜やコショウを使ってバランスを取ってください。シンプルなほどに美味しくなります。