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ささみは筋を取り除き包丁でたたく。
卵を卵白と卵黄に分け、卵白をツノが立つまで泡立てる。
2へ1と☆を入れ混ぜる。
鍋にコーンクリーム缶を入れ、缶に水を入れ3杯分鍋に入れる。沸騰してきたら水溶き片栗粉(★)を入れ、とろみを付ける。
4に鶏ガラスープの素と3を入れ、卵黄も溶いていれる。ささみに火が通るように、フワフワを返すように優しく混ぜる。
5を器に盛り完成。