鶏ウイングの甘辛煮の画像

Description

鶏ウイングをにんにく甘辛だれで煮るだけ、残った煮汁はご飯にかけたり、厚揚げを煮たり二次利用の幅があります。

材料 (2人分)

鶏ウイング
6本
1本
にんにく
ひとかけ
しょうゆ
大さじ3
大さじ1
砂糖
大さじ2
100ミリリットル
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ウイングは水で洗い、油を加えた鍋に入れ鍋が熱くなったら醤油と酒を加え、鶏ウイングとからめる。

  2. 2

    写真

    次に砂糖、おろしにんにく、人参、最後に水を入れる。辛いのが好きなら青唐辛子も加える。

  3. 3

    写真

    鍋の蓋をして中火で5分ほど煮たら、途中で鍋の中身の上下を返し、再び中火で7分ほど煮る。

  4. 4

    写真

    鶏肉は火を入れすぎると堅くなるので、煮ている間は始終中火を心掛けて下さい。火を止めた後は余熱で味を染み込ませます。

コツ・ポイント

水を入れる前に、鶏肉と調味料を絡ませると事がポイントです!!すぐ食べても美味しいけれど、1日おくと味がしみて美味しいので、私はタッパーに入れて冷蔵庫で寝かせます。

このレシピの生い立ち

鶏ウイングは安く売られているのと、女性の血を増やすには骨付き鶏肉を食べるのが良いと知ったので。
レシピID : 3918100 公開日 : 16/06/13 更新日 : 16/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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リデルさんさんご
ニンニクきいてる☆ うまっ(о´∀`о)b
初れぽ
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リデルさんさんご
肉柔らか~ 美味しくできました(^∇^)