ズッキーニの‥タマネギ・カレーソース添え
作り方
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ズッキーニは洗って両端を切り、1センチぐらいの厚さに切りそろえます。
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2
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切ったズッキーニは、オリーブ油で両面を、焦げ目がつくくらい焼きます。
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4
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このように作ると、綺麗な目玉焼きができます。お弁当作りにも役立つので、よく作ります。
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5
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タマネギとニンジンは、みじん切りにします。オリーブ油を入れたフライパンで、ニンジンを炒めてからタマネギを加え炒めます。
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6
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タマネギが透明になるまで炒めると、カレーパウダーを加えて‥さらに炒めます。
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7
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隠し味のマヨネーズを加え、さらに炒めると‥パラパラ感が無くなります。
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8
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ジャガイモはラップで包み2個で4分ほどレンジ加熱し切ります。粉末パセリを振りかけます。子供には、焼いたウインナーを‥‥。
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9
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カレー味の炒めたタマネギを、ズッキーニの上にのせトッピングします。カレーの味付は子供には、もう少し薄味が良いでしょう。
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コツ・ポイント
新タマネギは、炒めすぎるほど飴色にすると、すごく甘味が増して美味しくなります。今回はカレー味にしましたが、麺つゆと味醂で味付けしてもOKです。食べきれないズッキーニを、いかに飽きさせないで食べるか工夫したメニューです。
このレシピの生い立ち
いつもズッキーニは、シンプルに両面を焼き‥‥ポン酢や塩を振りかけ食べていましたが、タマネギ連続消費のメニューに加えるため、カレー味のタマネギでトッピングしました。意外に美味しいので、メイン料理にするため目玉焼きやウインナーも加えました。