子供が大好き 長芋のふわふわオムレツ

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Description

ふわふわの食感と和風餡掛けでさらっと食べれるオムレツです。餡掛けが苦手な方はソースでも美味しいので試してみてください。

材料 (3人分)

卵 大
3個
山芋 擦りおろし
40~50g
★醤油
小さじ1/2
★鶏ガラスープのもと
小さじ1/4
☆白だし
20cc
200cc
大さじ1杯
50cc
サラダ油
大さじ1杯
きざみのり
適量

作り方

  1. 1

    洗った山芋の皮を剥く。剥く前には水気を拭く。皮を剥いた山芋を擦りおろす。

  2. 2

    卵と擦った山芋、★調味料をボールに入れてかき混ぜる。
    山芋と卵が混ざり会う程度、かき混ぜる。

  3. 3

    餡掛けの準備をする。
    鍋に☆白だしと水を入れる。
    鍋とは別に、■片栗粉を水と混ぜておく。

  4. 4

    2で混ぜた卵を焼いて、オムレツ状にする。
    フライパンに油を多目にひいて、中火で焦げ目が付かないように焼く。

  5. 5

    3の鍋を強火で沸騰させ、沸騰したら弱火にして、鍋のなかを箸でかき混ぜつつ、片栗粉を混ぜた水を鍋に入れる。固さはお好みで。

  6. 6

    深さのあるお皿に入れた山芋オムレツに餡をかける。
    きざみのりを盛って完成です。

コツ・ポイント

卵と山芋の分量が決めてです。山芋が多すぎると固まりにくいので注意!!少なすぎてもふわふわになりません。
焼き加減は焦がさないようにゆっくりと熱を入れる感じで!
卵を巻くときはフライパンを振ると巻きやすいです。

このレシピの生い立ち

子供に卵を食べさせたくて
レシピID : 3923872 公開日 : 16/06/16 更新日 : 16/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぴろいたまご
少し焼きすぎましたがふわふわしてて美味しかった!子供にも好評です