離乳食・初期 *甘いかぼちゃペースト*

離乳食・初期 *甘いかぼちゃペースト*
玉ねぎをプラスして、甘くて美味しいかぼちゃのペーストです。離乳食を嫌がって食べなかった娘もパクパク食べてくれます。

材料 (150~180gくらい)

かぼちゃ
1/8(約150g)
玉ねぎ(中)
1/4
300cc

1

かぼちゃはスプーンで種をきれいに取り除き、5センチくらいに切ります。玉ねぎは、薄切りにします。

2

かぼちゃをレンジに600w・3分かけ、柔らかくなったら、皮を取り除きます。

3

玉ねぎ、かぼちゃ、水を入れ柔らかくなるまで弱火で煮ます。ハンドブレンダーやミキサーにかけペーストにして出来上がり!

コツ・ポイント

よく煮て柔らかくすることです。中期になったら、玉ねぎをみじん切りにすれば
ブレンダーにかけなくてもOKです。

このレシピの生い立ち

どうしたら離乳食を食べてくれるのか試行錯誤し、パンプキンスープからヒントを得て作ったこのペーストをあげてみたところ、パクパクと食てくれました。今では、そのまま食べたり、嫌いなおかゆに多目に混ぜたりして食べています!
レシピID : 3933547 公開日 : 16/06/21 更新日 : 16/07/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/10/06

First tsukurepo mark
写真

皮ごと入れちゃいました!

lunanatu

初レポありがとうございます!!