牛肉とトマトの春雨麻婆の画像

Description

豆板醤の辛味が食欲をアップさせます!

材料 (2人分)

40g
260g
1本
1本
しょうが
2枚
ごま油
大1
2/3カップ
鶏がらスープの素
小2/3
小1/2
しょうゆ
大1と1/3
豆板醤
小1/2(お好みで)
<下味>
大1
しょうゆ
小1と1/3
少々

作り方

  1. 1

    春雨:お湯でもどして食べやすく切る。
    牛肉:下味をもみ込む。

  2. 2

    なす:縦半分に切り、乱切りにする。
    ミニトマト:半分に切る。
    長ねぎ:斜め小口切り
    しょうが:薄切り

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、牛肉を炒めていったん取り出す。

  4. 4

    しょう、長ねぎを炒め、香りが出たらなすを加えてなすに火が通るまで炒める。牛肉を戻し入れ、トマトを加えてさっと炒める。

  5. 5

    水、鶏がらスープの素、塩、酒、しょうゆ、春雨、豆板醤を加え、4~5分煮立てる

コツ・ポイント

彩が悪かったので青ネギを散らしてみました。

このレシピの生い立ち

少ない牛肉を夏野菜でモリモリ食べたくて!
レシピID : 3934117 公開日 : 16/06/21 更新日 : 16/06/21

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