給料日前はこれ★白菜と魚缶の玉子とじ★

給料日前はこれ★白菜と魚缶の玉子とじ★の画像

Description

節約♪簡単♪失敗なし♪旨い♪

材料

魚缶
1缶
4/1個
小1個
3個
白だし
適宜
みりん
適宜
あれば、万能ネギ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    櫛形薄切りにした玉ねぎをフライパンに入れて、水400cc位、魚缶も入れます。

  2. 2

    今日は、百均のイワシの味噌煮缶使用です。魚ははヘラなどで潰してしまいます。

  3. 3

    写真

    湧いてきたら、白菜を入れます。

  4. 4

    写真

    蓋をして、クタッと白っぽさが無くなるまで煮ます。

  5. 5

    写真

    もう少し煮ます。味をみて、白だし、みりんで整えます。

  6. 6

    写真

    卵をほぐし、回し入れます。蓋をして、2分くらい弱火で。2〜3回に分けて加えると固まりやすいです。蓋をします。

  7. 7

    写真

    玉子がかたまったら出来上がり。

  8. 8

    写真

    器に盛りつけ、万ねぎなどを飾ります。汁だくの丼にしても美味しいです。

コツ・ポイント

魚缶は潰してしまいます。味は後で足りなかったら足します。薄味位が美味しいですよ。きゃべつでもおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

困ったときはこれ。白菜が食べ切れない時もこれ。たくさん食べらます。
レシピID : 3951922 公開日 : 16/07/01 更新日 : 17/01/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート