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畑のお肉でヘルシードキーマカレー

畑のお肉でヘルシードキーマカレーの画像

Description

おかずに、おつまみに活躍しまくりです！　　【リメイクカレー】

材料 （作りやすい分量）

【A】にんにく、しょうが（すりおろし）
各１片
■ 【B】
玉ねぎ
１/２個
にんじん
１/２本
れんこん
１００ｇ
畑のお肉（高野豆腐でもOK）
水で戻して２００ｇ
サラダ油
大さじ１
■ 【C】
トマトジュース
１６０ｇ（缶ジュース１本分）
水
２００ｃｃ
コンソメ
１個
みそ
大さじ１
ハウスプライムカレー
２袋

作り方

  1. 1

    ①【B】をみじん切りにする。

  2. 2

    ②鍋にサラダ油を熱し、【A】を炒め香りが出たら、【B】を加えさらに炒める。

  3. 3

    ③【C】を加えよく混ぜ煮詰める。

  4. 4

    写真では…そうめん、冷奴、野菜ディップ、手羽先、おにぎりに大活躍です！

コツ・ポイント

アレンジメニューには、顆粒状のプライムカレーが便利でおすすめ！

このレシピの生い立ち

阪急オアシス×ハウスコラボ企画！キッチンステージスタッフが考えました！デコレーション・リメイク・アレンジとこの夏おすすめのカレーレシピが大集合です。是非お試し下さい♪
レシピID : 3959362 公開日 : 16/07/08 更新日 : 16/07/08

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畑のお肉でヘルシードキーマカレー
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