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簡単リンク春雨とオクラのさっぱりピリ辛サラダ☆
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酢、豆板醤、砂糖、ごま油を混ぜてタレを作る。
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春雨を表示時間通りに茹でて水気を切り冷ましておく。
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3
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オクラを1分ほどゆで、輪切りにする。
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4
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きゅうりを細切りにし、塩を少しまぶしてしんなりさせる。
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5
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春雨、オクラ、きゅうり、タレ、ゴマを混ぜれば出来上がり♪
コツ・ポイント
★お酢は少し甘めの酢を使用しています。お好みで変えてください。辛さは豆板醤の量で調節してください。
★より糖質オフしたい場合は、春雨をしらたきに変えてもおいしいです♪
★より糖質オフしたい場合は、春雨をしらたきに変えてもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
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食欲がなくなる夏の時期に食べたくなるようなさっぱりサラダを作りました。
食欲がなくなる夏の時期に食べたくなるようなさっぱりサラダを作りました。
レシピID : 3961344
公開日 : 16/07/06
更新日 : 16/07/19
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
16/07/17
定番にしてもらえるなんて嬉しいです（≧∇≦）レポ感謝です♪