ゴーヤとトマトのチーズ焼きの画像

Description

苦味があるゴーヤですが、トマトの酸味とマヨ味噌、チーズで気にならず♪

材料 (1人分)

1/4本
塩、こしょう
少々
マヨネーズ
大さじ1.5
白味噌
小さじ1
パン粉
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤのわたを取って、一口大に切り、塩もみして、水にさらす

  2. 2

    写真

    1を電子レンジで2分加熱する。

  3. 3

    写真

    2と1/4にカットしたプチトマト、塩、こしょう、マヨネーズ、味噌をざっくりと混ぜる。

  4. 4

    写真

    グラタン皿に3を入れ、スライスチーズをのせ、パン粉をふりかける。

  5. 5

    写真

    4をトースターで2分30秒加熱する。パン粉に焼き目がついたら完成です。

コツ・ポイント

ゴーヤを電子レンジで加熱することで時短に♪

このレシピの生い立ち

ゴーヤが少し残ったので、グラタンのような味付けで食べてみたいと思い、作ってみました。
レシピID : 3986889 公開日 : 16/07/21 更新日 : 16/07/21

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