フルーティー・欧風☆ポークカレー
Description
フルーティーな甘み、後からくるピリッと効いたスパイスがくせになる、大人の味のポークカレー。お肉が柔らか~♪
材料
(2人分)
200g程度
塩・コショウ
ひとつまみ
オリーブオイル
小さじ2
にんにく
ひとかけ
生姜
ひとかけ
1個
1個
◆GABANクミン
小さじ2
◆GABANターメリック
小さじ1
◆GABANレッドペパー
小さじ1/2
◆GABANフェヌグリーク
2振り
大さじ1
赤ワイン
250cc
固形コンソメ
1個
はちみつ
大さじ1
■
【仕上げ】
50cc
バター
10g
GABANガラムマサラ
2~3振り
ターメリックライス(レシピID : 3993189)
2人分
作り方
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2
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豚バラのスライスは、まんべんなく塩コショウを振っておく。
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3
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◆を小さなボウルに入れ混ぜ合わせておく。
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4
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フライパンにオリーブオイル小さじ1を熱し豚バラのスライスを炒める。こんがりと全体に焼き色が付いたらお皿に取っておく。
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5
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4のフライパンの脂をキッチンペーパーで拭く。同じフライパンにオリーブオイル小さじ1を熱しにんにく、生姜、玉ねぎを炒める。
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6
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玉ねぎを飴色になるまで弱火でじっくりと炒め4の豚肉を加える。◆、小麦粉を順に加え粉っぽさがなくなるまで炒め合わせる。
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9
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ターメリックライスと8を盛付けたら完成☆
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10
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レシピID :3993189ターメリックライス
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11
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◆GABANクミン
◆GABANターメリック
◆GABANレッドペパー
◆GABANフェヌグリーク
を使用しました。
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コツ・ポイント
玉ねぎは飴色になるまでじっくりと炒めました。
赤ワインの量などはお好みで加減してネ☆
赤ワインの量などはお好みで加減してネ☆
このレシピの生い立ち
りんごがあったので。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
http://yaplog.jp/happysyuhu/
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