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Description

最近流行りのコンビニのサラダチキン。
お家で簡単に美味しく出来ました!!

材料 (1枚あたり。)

1枚
調味例。。。
①ハーブソルトと白コショウ
適量
②カレーチーズ
・ カレー粉
大さじ1
大さじ1
③梅風味
④バジル風味
バジルソース適量

作り方

  1. 1

    鳥の胸肉の皮と脂をとります。
    均一の厚さになるように観音開きにし、好きな大きさに切ります。

  2. 2

    調味料を全体にまぶします。

  3. 3

    耐熱性!!のジップロックや袋に入れて空気を抜いて袋を閉じます。
    我が家では真空パックを使ってます。

  4. 4

    炊飯器に袋をいれて全体かぶるくらいのお湯(水道から出るので良い60℃)を入れ、保温スイッチ。

  5. 5

    3、4時間くらい放置。
    透明の液体が袋の中に溜まってたら出来上がり。

コツ・ポイント

しっかり密封できる袋に入れてください。
袋の中にパサパサなんじゃないか?と疑うくらい水分出ますがしっとりフワフワです!!
そのまま食べたり、サラダ、パスタやカレーのトッピングにしてます。

このレシピの生い立ち

お家でも手軽に食べたかったので
レシピID : 4009754 公開日 : 16/08/05 更新日 : 16/08/05

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