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ほうれん草は茹で熱いうちに出汁の素、ゴマ油、お醤油ゴマで和える。
もやしは茹で汁に出汁の素を入れて茹で熱いうちにほうれん草と同じ調味料を和える。
人参は千切りにし、ゴマ油を熱したフライパンでさっと炒め☆を入れる和える
お肉は軽く塩胡椒のあと片栗粉をまぶす。フライパンで焼いてコチュジャン、焼き肉のタレを入れ絡める。
ごはんの上にナムル、お好みでキムチ、お肉をのせお肉を焼いたタレをかけて出来上がり