ナスとピーマンおろし漬けの画像

Description

夏野菜と大根おろしが弱った身体に!辛い大根おろしにするとより美味しいです。

材料 (2人分)

3本
2〜3個
1/5
だし
150cc
適量
めんつゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取り乱切り、ピーマンは半分にしてヘタと種を取って乱切り

  2. 2

    フライパンに油をひいて中火、ナスとピーマンを入れる。油がなじんで、少し焦げ目がついたら出汁を入れて蓋をして蒸し煮。弱火

  3. 3

    大根をおろす。

  4. 4

    フライパンの水分が減ってきたら、鍋をゆすって水分を飛ばす。この時火を強めても良い。

  5. 5

    写真

    耐熱のバットやタッパーなどに、ナスとピーマンを入れて、大根おろしにめんつゆを混ぜて、大根の水分ごとぶっかける。

コツ・ポイント

油が嫌いな方はナスとピーマンは一度油を切ると良いです。こってり好きな方はそのままで。
出汁を使うのが面倒な時は、多めの油で炒めるだけでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

元々友人から教わったレシピ、大根汁ごとにしたら夏のおつまみに美味しかったので。
レシピID : 4020424 公開日 : 16/08/13 更新日 : 16/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クックHPO151☆
さっぱりした中にもこくがあり、美味しく出来ました!

つくれぽありがとうございます!