詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
材料を切るニンニクを薄切りに。トマトは適度な大きさに切る。ナスは乱切りに。イカは今回はゲソ以外を輪切りに。
フライパンにサラダ油またはオリーブオイルを適量ニンニクを炒める
ニンニクの香りがして来たらナスを入れ炒める。
ナスにサッと火が通ったらイカを加えさらに炒める
イカの色が透明から白っぽくなったらトマトを入れる。
塩、コショウで味付け。味見しながら調整。少し煮込むように炒めたら完成!
レポありがとうございます!是非また作ってください☆