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ゴーヤは種とワタを取り、千切りにして塩揉みし水にさらした後サッと茹でる。
新生姜は千切りにして水にさらす。ひとかけで十分ぴり辛感を楽しめます。お好みで量は調節してください。
全てをボールに入れて混ぜま〜す。