レンジで超簡単！ご飯が進む人参フレーク☆

Name: レンジで超簡単！ご飯が進む人参フレーク☆
Ingredients: まぐろ味付フレーク 280g１缶; 人参 １本; 水 50cc

Description

作り置き、お弁当や朝食の1品に☆
まぐろフレークが簡単にボリュームアップ！
缶詰と人参でご飯のお供がレンジで出来ちゃう♪

まぐろ味付フレーク

280g１缶

１本

50cc

水の量は多すぎるとシャビシャビ、少ないと焦げ付くので注意！
人参の量や太さはお好みでd(^-^)
人参の歯応えもお好みによってレンチン時間を変えてみてください♪
人参苦手なお子様には長めのチンで柔らかくしたら食べやすいと思います(^o^ゞ

昔祖母が作ってくれた物をレンジ調理にしてみました(*‾∇‾)ノ
缶詰そのままで食べるより、かさも増すし野菜も食べれます♪
味付け不要で超簡単！安定の美味しさ♪
うちの子供たちも大好きでご飯がすすみまくり☆
パパのおつまみにもd(^-^)

レシピID : 4059686 公開日 : 16/09/08 更新日 : 20/04/27

1件 (1人)

2017年12月10日

初れぽ

初めまして♪簡単でビックリ(゜ロ゜)味がしっかりご飯が進むわかる

作者コメントを見る

簡単なのにご飯進みまくりですよね(゜∇^d素敵レポ感謝です❤