骨まで食べられる!サンマの梅煮の画像

Description

秋刀魚の美味しい季節に梅煮を作りました。圧力鍋で煮込むので骨までホロホロ♪丸ごと食べられます!

材料 (4人分)

4匹
※梅干し(大)
5個
400cc
※醤油
大さじ5
※酒
大さじ4
※みりん
大さじ3
※砂糖
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    サンマは下処理して洗い、水分を拭き取っておきます。(私は処理済みを買ったので洗って拭き取っただけです。)

  2. 2

    サンマを3等分にします。(圧力鍋で加熱するとホロホロになるのであまり小さすぎないように。)

  3. 3

    ※を圧力鍋に入れて煮立たせます。サンマを入れてアクをとり火を止めます。

  4. 4

    圧力鍋の蓋をして、おもりが振れたら弱火で高圧で22分(低圧なら25分)。火を止めて圧力が下がるまで放置します。

  5. 5

    圧力が下がったら、さらに煮詰めて火を止めます。大葉と一緒に皿に盛り完成です。

  6. 6

コツ・ポイント

煮詰めるときは、サンマが煮くずれしやすいので強火にせずに弱火でコトコト位が良いです。冷やして食べても美味しいですよ!さばいてある魚だともっと楽チンで時短です。

このレシピの生い立ち

ティファールさんの圧力鍋のイワシの梅干し煮のレシピを参考に、イワシをサンマにし、調味料を我が家好みに調整して作りました。
レシピID : 4070680 公開日 : 16/09/15 更新日 : 16/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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おかえりたいわん
短時間で骨まで柔らか。醤油味は少し薄めに作りました

ありがとうございました☆

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め〜しゃん
リピ3回目です。いつも半量で作っています。ご飯が止まりません!

沢山作ってくれてありがとうございます♪また是非!!

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aoisoramam
骨まで食べます!我が家の定番です!^^

骨までホロホロ美味しいですよね★ありがとうございます!

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mii0703
ちょっと崩れましたが、味は最高です!もう何度も作ってます!

たくさん作って頂きありがとう★ホロホロって証拠ですね~♪