牛乳で作るビーフストロガノフの画像

Description

牛肉と玉ねぎのコンビは世界共通。生クリームの代わりに牛乳を使って軽めの仕上がりです。♪

材料 (4人分)

200グラム
1個半
1/3本
しめじ・舞茸など
1カップ
1/2缶
バター
小1
適量
固形コンソメ
1/2個
ケチャップ
大1
ウースターソース
大1
オールスパイス
小1/2
300cc
少々
4人分

作り方

  1. 1

    鍋にバターを熱し、牛肉を入れて炒め、スライスした玉ねぎ・にんじんも加えて炒めます。

  2. 2

    1にしめじ・舞茸・トマト缶を加えて水をひたひたまで加えて煮込みます。

  3. 3

    具がしっとりとしてきたら、固形コンソメ・ケチャップ・ウースターソース・オールスパイスを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    玉ねぎが柔らかくなり少しトロミがついてきたら牛乳を加えて塩で味を調えます。

  5. 5

    ご飯をよそりビーフストロガノフをかけます。

  6. 6

    写真

コツ・ポイント

水が多いとソースが薄くなるので、少なめのにして煮込み、仕上げに牛乳で割る感じです。

このレシピの生い立ち

野菜を多めにして、生クリームの代わりに牛乳を使った、カロリー控えめのビーフストロガノフです。きのこたっぷりで歯ごたえも良いです。
レシピID : 4072908 公開日 : 16/09/16 更新日 : 16/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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うえぼ
小さい子供も食べるので軽い仕上がりがちょうど良かったです!

気に入っていただけて良かったです。^^ 優しい味ですね。♡

初れぽ
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ゆづゆ@凛斗
彼のリクエストで!美味しかったです♪

気に入っていただけて良かったです。クリーミーで美味しそう。♡