いわし竜田揚とレタスとエリンギの和え物

いわし竜田揚とレタスとエリンギの和え物の画像

Description

パルシステムの「フライパンでできるいわしの竜田揚げ」を使ったレシピです。

材料 (2人分)

フライパンでできるいわし竜田揚
150g(1袋)
3枚
塩コショウ
適量
適量
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    レタスを千切りにし冷水に浸しておく。
    エリンギを食べやすい大きさに薄切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を引き、フライパンでできるいわし竜田揚げとエリンギをソテーする。

  3. 3

    濃い目に塩コショーをし、全体を混ぜ合わせる。

  4. 4

    火を止めて、よく水気を切ったレタスを加えてさっと和える

  5. 5

    器に盛り、白ゴマを振りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

愛を込める。
レタスのシャキシャキを残す為、さっと混ぜ合わせる。

このレシピの生い立ち

いわしの竜田揚げだけではボリュームがなく寂しかったので、エリンギとレタスを加えました。
レシピID : 407402 公開日 : 07/07/21 更新日 : 07/07/21

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