運動会のお弁当 2014♡の画像

Description

覚書き用に

材料 (4人分)

適量
おにぎり用ふりかけ
適量
適量
適量
適量
適量
適量
パン粉
適量
適量
オリーブオイル
適量
適量
適量
適量
クレイジーソルト
適量
適量
パプリカ赤黄
適量
適量
適量
玉ねぎみじん切り
適量
適量
適量
コンソメ
適量
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    俵型おにぎりは2種類のふりかけご飯を作り、1つは海苔を巻き、2種類目は青シソを巻きます。エビフライとトマトを添えます。

  2. 2

    写真

    ほうれん草としめじ、ベーコンのキッシュ、鶏もも肉の唐揚げを作ります。傍にブロッコリーやレモンスライスを飾ります。

  3. 3

    写真

    豚ひき肉で作った肉団子をトマトソースで味付けします。他にはピクルスとフルーツを入れます。

コツ・ポイント

彩りや、食べ易さを意識して作りました。

このレシピの生い立ち

運動会の覚書き用に。
レシピID : 4085077 公開日 : 21/01/26 更新日 : 21/01/26

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