ぷるぷるもちもち☆豆腐白玉団子
作り方
-
-
1
-
南瓜は皮・種を取り、加熱して柔らかくしておく。
ほうれん草は茹でて水にさらし、適当な大きさに切り、水気を絞っておく。
-
-
-
3
-
ボウルに白玉粉・絹ごし豆腐を入れよく捏ねる。
3等分にして、3つのうち2つに、南瓜・ほうれん草を加え、更によく捏ねる。
-
-
-
4
-
鍋に水を入れ、湯を沸かす。
-
-
-
6
-
お湯が沸いたら好みの大きさに丸め、茹でる。
浮いてきて少しグラグラさせたら冷水にとりしめる。
ザルにあげ水気を切る。
-
-
-
7
-
※丸めたあとに真ん中を押さえて軽くくぼませても、また可愛いです。
さらに、子供も食べやすく、ゆで時間も短縮できます。
-
-
-
8
-
盛り付け、みたらしをかけて完成。
お好みできな粉もどうぞ。
-
コツ・ポイント
基本、粉と絹ごし豆腐同量でいけますが、プルプル感が強い方がお好きな方は、水・又は絹ごし豆腐を増量してください。
耳たぶ位の固さまで、よく捏ねてください。
他にも、人参・薩摩芋・紫芋…アレンジが沢山でき、バリエーション豊富です☆
耳たぶ位の固さまで、よく捏ねてください。
他にも、人参・薩摩芋・紫芋…アレンジが沢山でき、バリエーション豊富です☆
このレシピの生い立ち
アレルギー持ちでお餅が大好きな子供達に、ヘルシーでお野菜も摂れるように考えました。
野菜の甘味もほんのり感じられ、見た目にも可愛らしいお団子です。
冷蔵庫に入れても、次の日も固くならないのが、おすすめポイントです。
野菜の甘味もほんのり感じられ、見た目にも可愛らしいお団子です。
冷蔵庫に入れても、次の日も固くならないのが、おすすめポイントです。