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野菜嫌い中学生男子弁当8

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Description

ロコモコ丼風❁٩(„❛ ֊ ❛„)❁

じゃがいもにさつまいもに…芋ばっかりになっちゃいました^^;

材料 （中学生男子ひとり分）

合い挽き肉
150グラム
玉ねぎ
適量
スパゲティ
30グラム
コーン
適量
じゃがいも
1/5
卵
1個
■ さつまいも
■ ミニトマト

作り方

  1. 1

    ハンバーグはたくさん作って冷凍保存しておいたもの。
    ソースはBBQソース（ケチャップ、砂糖、ウスターソース）です。

  2. 2

    じゃがいもは乱切りにして素揚げ！

  3. 3

    スパゲティは基本はケチャップで、少しウスターソースを！

コツ・ポイント

特にありません

このレシピの生い立ち

お子様ランチをイメージして、でもがっつり食べられるものを！！
レシピID : 4121598 公開日 : 16/10/14 更新日 : 16/10/14

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野菜嫌い中学生男子弁当8
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