プリプリ海老と水菜のヨーグルトマヨサラダ
Description
海老がプリっと美味しいシャキシャキ水菜のサラダです♪玉ねぎの甘みとナッツの香ばしさが◎
材料
(4人分)
200g
130g(3分の2袋くらい)
大さじ3~5
◎塩
小さじ1と2分の1
大さじ2
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ヨーグルトマヨソース
マヨネーズ
大さじ5
大さじ2
昆布茶(粉末)
小さじ1
はちみつ
小さじ1
ケチャップ
小さじ1
作り方
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2
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海老は腹わた、背わたがあれば楊枝で取り除き、塩をもみこみます。
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3
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水分が出てきたら片栗粉をまぶし、流水ですすいで洗います。
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4
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700㏄のグラグラ沸騰した湯に海老を入れます。ゆっくり5を数えたら火を止めて、1分間余熱で火を通します。
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5
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ざるにあげて水気を切り、冷ましておきます。
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6
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水菜は洗って2~3センチの長さに切り、キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取りボウルに入れておきます。
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7
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ナッツ類は包丁で粗みじん切りにします。
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8
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ヨーグルトマヨソースの材料を混ぜ合わせます。
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9
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ソースに海老とナッツを加えてよく混ぜ合わせます。
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10
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玉ねぎの水気をきってキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取り、水菜のボウルに加えます。⑨も加えます。
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11
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よく混ぜ合わせたらできあがりです!
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コツ・ポイント
☆玉ねぎと水菜は水気をきったあと、キッチンペーパーで押さえて水気を拭き取るのがポイントです
このレシピの生い立ち
水菜に海老やイカを入れたサラダをよく作るので、今回は海老を使ってレシピにしてみました!