なすとピーマンのスープ煮の画像

Description

なすとピーマンの定番コンビを洋風に仕上げました♪

材料 (3人分)

大2本
2個
にんにく
2かけ
洋風だし(コンソメ)
大1/2
オリーブオイル
大2強
適量

作り方

  1. 1

    にんにくは薄切りに、
    なすは一口大に切り、ピーマンは太目の千切りにします。

  2. 2

    オリーブオイルでにんにくを弱火でいため、いい色になったらいったんとりだし、なすを炒める。なすに油がしっかりとまわったらピーマンを入れさっと炒める。

  3. 3

    ピーマンに油がまわったら水少々と洋風だしを入れ、おとしぶたをしてしばらく煮る。くたっとしたらにんにくをいれて塩少々をふってできあがり。

コツ・ポイント

なすに、にんにくのお味たっぷりのオリーブオイルを充分にすわせます。

このレシピの生い立ち

なすとピーマン、というと、めんつゆで炒めるか味噌をつかってしぎ煮が定番なのですが洋風なお味つけにしようと思いいわゆるコンソメ味にしあげました。
レシピID : 413877 公開日 : 07/08/05 更新日 : 07/08/05

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