自然に二層に☆甘さ控えめ柑橘系ババロア♪

Name: 自然に二層に☆甘さ控えめ柑橘系ババロア♪
Ingredients: 生クリーム 1箱(200ml); ヨーグルト(プレーン) 1箱(400g); 柑橘系ジュース(ミカンのストレートジュースを使用) 500ml; ★ゼラチンパウダー 5g入りを4袋; 甜菜糖 20g

Description

子どもと作れる。甘さ控えめ。自然に二層になる。ヘルシーおやつ。夜食にも◎。糖質制限にも。

1箱(200ml)

1箱(400g)

柑橘系ジュース(ミカンのストレートジュースを使用)

500ml

5g入りを4袋

甜菜糖

20g

ヨーグルトと生クリームをよく混ぜること。

冷たいままのヨーグルトジュース液にゼラチンを入れると変に固まるので、人肌程度には温める必要があります。

でも熱くなりすぎると固めるまでに時間が掛かるので加熱過ぎに注意です。

ちょっとした間食の為に市販のものは添加物が気になるし、焼き菓子は面倒だし、一度に多めに作っても有る程度日持ちもして、1週間以上冷蔵保管出来て、お腹にも溜まる(夜中も)たくさん食べても罪悪感のないスイーツを作りたくて。

子どもにも好評です。

レシピID : 4148130 公開日 : 16/11/02 更新日 : 21/11/11

1件 (1人)

2017年8月15日

初れぽ

タッパーで冷蔵庫の中でも小スペースでした。今度は子供と作ります♪

作者コメントを見る

子どもに混ぜて貰うとか、簡単に一緒に作れます。次は是非！