子供も大好き☆ピーマンチャンプルー

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Description

ピーマンを大量に頂いた時に考え出した簡単調理のピーマンチャンプルー☆わが家の息子君はコレでピーマンを克服しました☆

材料 (ガッツリ4・5人分)

あごだしつゆ
大さじ3
300g
中サイズ3個
2個
1丁
2分の1個
大さじ6
サラダ油
大さじ1
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    ピーマンと玉ねぎを種を取り去って縦方向に細切りにします。ピーマンは縦方向の細切りにすると苦味が減ります☆

  2. 2

    フライパンを中火にかけて温め、サラダ油を入れます。油が温まったら豚肉→玉ねぎ→ピーマンの順に入れ、よく炒める。

  3. 3

    塩こしょうを加えて下味を付ける。そこへお豆腐を入れ、好みの大きさに崩す。

  4. 4

    あごだしつゆと水を入れ、玉ねぎが半透明になり、お豆腐が温まるまで煮る。よく煮た方がピーマンの苦味は飛びます。

  5. 5

    卵を割って溶き卵を作り、4へ回し入れる。好みの卵の状態になるまで軽く混ぜつつ温めたら出来上がり☆

コツ・ポイント

ピーマンの中の白い部分を取り去るとさらに苦味が減りますよ☆

このレシピの生い立ち

ピーマンを大量に頂いた時にゴーヤーの代わりにピーマンを入れたらどうだろうと思い、作り始めました☆息子がピーマンが苦手だったので、それをさらに改良していき、息子がピーマンを克服したのがこのレシピです☆
レシピID : 4153637 公開日 : 16/10/31 更新日 : 16/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みんなで美味しくいただきました。

初つくレポ感謝です(*≧∀≦*)とっても嬉しいです☆