【簡単おいしい!】鶏肉のトマト煮の画像

Description

寒い日には栄養もたっぷりなトマト煮!鶏肉も入っているので野菜が苦手でも美味しく頂けますよ♪

材料 (3~4人分)

300~350g
にんにく
1片
小1個
1カップ
A砂糖
大さじ1
Aみりん
大さじの1/2
A固形コンソメ
1個
Bオイスターソース
小さじ1
B醤油
小さじ1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、塩コショウで味付けをします。

  2. 2

    たまねぎ、にんにく、ピーマンを薄切りにする。

  3. 3

    フライパンに油とにんにくをいれ、熱します。

  4. 4

    写真

    鶏肉を入れ、両面に焼き目をつける。
    (中は生のままで)

  5. 5

    一旦、鶏肉を出してたまねぎとピーマンを炒めます。

  6. 6

    ピーマンとたまねぎが軽く色付いたらAとホールトマトを入れます。
    木ベラでトマトを潰しながら炒めます。

  7. 7

    写真

    そこに鶏肉を戻します。
    アルミホイルなどで落とし蓋をして弱火で30分以上、できたら1時間ぐらい煮る。

  8. 8

    Bを入れて味を見ては塩コショウを加えて
    完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

寒い時期になるとよく食べる鶏肉のトマト煮。栄養も抜群なので皆さんにも作って欲しくて作ってみました!
レシピID : 4153860 公開日 : 16/11/01 更新日 : 16/11/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡ 

きらり流れ星さん つくれぽありがとうございます^ ^!