簡単!節約!厚揚げのしそチーズ照り焼き♪

簡単!節約!厚揚げのしそチーズ照り焼き♪

Description

厚揚げがメインのおかずに♪おつまみにも♪
こってりで美味しい♡ご飯がすすむ一品です!
お肉より安いしヘルシー!節約料理☆

材料 (2人分)

厚揚げ(今回は10×3cmくらいのを使いました)
2枚
大葉
2〜4枚
とろけるチーズ
2枚
適量
適量
▼照り焼きの調味料
★醤油
大さじ2
大さじ2
★砂糖
大さじ1
★酒
大さじ1
▼仕上げ用はお好みで
大葉
適量
白ごま
適量

作り方

1

★の調味料を混ぜておく。

2

厚揚げは厚さ半分にスライスし、大葉とチーズをサンド。

3

②に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで全体がカリッとするまで焼く。

4

焼けたら★の調味料を入れ、全体に絡める。※焦げ付かないように気をつけて☆

5

お好みで仕上げに千切りした大葉とごまをちらして出来上がり!

コツ・ポイント

大葉とチーズの挟み方は厚揚げの大きさに合わせて調整してください♪
チーズはスライスチーズじゃなくても大丈夫です◎

このレシピの生い立ち

安い食材でメインになるようなおかずを作りたくて☆
レシピID : 4158186 公開日 : 16/11/02 更新日 : 19/09/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

737 (694人)

20/06/02

写真

厚揚げパリッと、しそチーズが照り焼き味とあって、美味しいです☆

928るびすけ☆☆

20/06/02

写真

美味しくてびっくり!絶対また作ります!明日にでも食べたい(^^)

クルミント★

20/06/01

写真

しっかり照り焼き味がついて美味!大葉の爽やかさとトロチーズも◎

タルタルチキン南蛮

20/06/01

写真

久しぶりに作らせてもらい好評でした!ありがとう(^人^)

ロミみ

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