鶏がらスープ
作り方
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鶏がら1羽分。
スーパーやデパ地下の鶏肉売り場で買えます。高くても100円以内。これは、スーパーで30円でした~!
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必ず水で綺麗に洗う。
とくに血の塊や内臓が残っていたら、きれいに取り除くこと!! ちょっと気持ち悪いと思うかもしれませんが、我慢我慢!!
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沸騰したお湯で2~3分茹でる。
茹でたあとの湯は、捨てる。
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臭みを取るのと旨味を出すために、生姜(皮がついたままスライス)や白ねぎの青い部分、玉葱・にんじん・りんごなどの皮を用意します。皮で十分です。私は、カレーを作るのでカレーの具に使う野菜の皮を先に剥いておいて使いました。
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ちなみに私は、白ねぎを使ったら青い部分を袋に入れて、こんな感じで冷凍してストックしています。凍ったまま使えるのでとっても便利。
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鶏がらを入れたお鍋いっぱいに水を入れ、手順6で用意した皮などを入れ火にかけます。
あとは、ひたすら弱火でグツグツと3時間程煮込みます。
アクが出たら取ること。
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ちなみに私は、アクを取るのが面倒なので、これを使います。100円均一のお店で売ってます。上からかぶせておくだけで、見事にアクを取ってくれるので、超便利!!
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アク取り名人をかぶせるとこんな感じ。
汚れて来たら1度取り替えます。
これを使われない方は、根気よくアクを取ってくださいね。
蓋は、ちょっとだけずらして、しておきます。
煮込み終わったら、ザルなどにキッチンペーパーを敷いて濾します。
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弱火でじっくり煮込むとこんなに透明で綺麗な黄金のスープが出来上がります!沸騰させると白く濁ります。
(写真は、一回り大きい鍋に移し変えたので、量が少なく見えますが、元のお鍋に戻すとお鍋の2/3ぐらいの量が出来ています。)
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★作ったスープにコンソメやウェイパーや中華スープの素などを入れ野菜を入れてスープにしたり、醤油を入れてラーメンのスープとしても使ってもOK!
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