こんにゃくといんげんの胡麻和え♫簡単♫♬

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Description

簡単でヘルシー♪ お勧めデス♡。

材料 (2人分位)

1/2パック
すり胡麻
大匙2
~~調味料~~
******
☆顆粒だしの素
大匙1
☆お酒
大匙1
☆塩
少々

作り方

  1. 1

    こんにゃくは、短冊切りにして、乾煎りして水分をたくさん飛ばす。

  2. 2

    いんげんとしめじは、さっと塩茹でする。

  3. 3

    ボールに材料と☆調味料☆を入れて混ぜ、最後にゴマを和えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

凄く簡単です♪

このレシピの生い立ち

我が家の定番です♪
レシピID : 418202 公開日 : 07/08/17 更新日 : 07/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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chiko1107
こんにゃくシッカリ乾煎りで、とっても美味しかったです♪
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☆☆hiro
簡単♪ヘルシー♪ シンプルな味付けで、美味しく出来ました(^_^

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ユーロン
絹さやで☆いつも真っ黒胡麻ゴマで御免↓ゴマ風味豊かな1品~❤

ユーロンさん、ありがと♡私も黒胡麻大好き♪たっぷりがまた^^

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maasakob
辛いのが好きなのでたくさん七味いれました☆おいしかったです!

七味たっぷりでピリリいいですね♪つくれぽありがと~♪