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●ゴーヤは縦半分に切って、種わた部分をスプーンで取り除き、くし切りに切ります。 ●玉ねぎはくし切り、ニンジンとジャガイモは食べ易い大きさに切っておきます。
鍋を熱して、油をしいて豚肉を炒め、軽く火が通ったら、出し汁を入れてニンジンとジャガイモも入れ、ぐつぐつします。たまに灰汁を取って下さい。
ニンジンとジャガイモの周りに火が通って来たら、玉ねぎとゴーヤとお酒を加え、10分位ぐつぐつします。
お砂糖を加え10分位。お醤油を加え10分位コトコトします。
最後にみりんを加えコトコトさせ、味見をして良かったら完成!