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モツはモツ煮用に下処理(ボイル)したものを用意野菜はお好きなものをザクザク切っておく
鍋にオリーブオイルと粗みじんのにんにく、鷹の爪を入れて火にかけ、香りが出たら野菜を全て加えてなじむまで炒める
モツ、トマト缶、水、ケチャップ、あればローリエやローズマリーなどを加えて沸騰させ、灰汁が出ればのぞく
野菜やモツがやわらかくなるまで弱火でコトコト煮込み、塩で味を整えれば完成♫出来れば1時間以上は煮てください!
チーズのっけ美味しそうです♡ 作っていただき感謝ですー!
トマトでさっぱりたくさん食べられますよね! ぜひぜひまた♫