オクラとエリンギのレモンバター醤油ソテー

オクラとエリンギのレモンバター醤油ソテーの画像

Description

レモンとバター醤油の香りで。あと1品というときにどうぞ。

材料 (1~2人分)

6本
バター
10g
少々
黒胡椒
少々
■醤油
小1
■レモン汁
小1

作り方

  1. 1

    まないたの上にオクラをのせて、塩少々(分量外)をふります。手のひらでゴロゴロころがします。さっと水洗いしておきます。

  2. 2

    板ずりしたオクラを斜め薄切りにします。エリンギは縦半分に切ってから、5mm幅の薄切りにします。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かしオクラを炒めます。一息おいてエリンギも加えます。

  4. 4

    塩、黒胡椒を振って味をととのえます。最後に醤油とレモン汁をじゅっとまわしかけます。ひと炒めしたら出来上がりです。

コツ・ポイント

胡椒はしっかりめが美味しいです。
簡単なのでお弁当のおかずにもおすすめです。

このレシピの生い立ち

オクラが収穫できました。
レシピID : 422004 公開日 : 07/08/27 更新日 : 09/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

36 (36人)
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スイちゃんloVE☆
魚肉ソーセージを入れてみました
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クッキン坊主
酸味が美味しく、癖になりそうです。ありがとうございました。
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KAKO_KAKO
簡単に出来ました。オクラをゆがかないのでラクですね。また作ります
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なーなちゃん
レモンがさっぱりしていてとても美味しかったです!ご馳走様でした